Emoções negativas perante os fatores de estresse diários estão associadas a transtorno mental futuro.

Estudo realizado pela Universidade da Califórnia analisou os dados de duas pesquisas nacionais para compreender se as emoções seriam um fator desencadeante em doenças mentais futuras. A pesquisa analisou a relação entre o surgimento das emoções negativas diárias com doenças mentais depois de dez anos do início das emoções.

As emoções negativas citadas pelos participantes do estudo foram, por exemplo, sentir-se sem esperança, sem valor e nervoso e a relação com transtornos de ansiedade e depressão.

Fatores como discussões no trabalho ou em casa foram considerados como situações desencadeantes de emoções negativas, que a longo prazo podem resultar em sofrimento psíquico.

Participaram do estudo 711 pessoas, homens e mulheres, com idade variando entre 25 e 74 anos. O estudo demonstrou que doenças mentais, tais como depressão e ansiedade, não estão apenas relacionadas a fatores marcantes na vida do indivíduo, mas também às respostas emocionais diárias dos sujeitos.

Association for Psychological Science (2013, April 2). Negative emotions in response to daily stress take a toll on long-term mental health. ScienceDaily. Retrieved April 4, 2013, from http://www.sciencedaily.com­/releases/2013/04/130402150159.htm