Autocompaixão: o despertar de Compassita em crianças de todas as idades

Cada vez mais o mundo moderno sobrecarrega todos com informações abundantes, mudanças constantes e ritmo acelerado. O resultado disso pode ser sensação de insuficiência, ansiedade e excesso de autocriticismo. As crianças não ficam de fora dessa dinâmica.

Este livro se propõe a estimular o público infantil a identificar e acessar a autocompaixão por meio da personagem Compassita, uma criaturinha que às vezes adormece profundamente, mas sempre pode ser despertada para ajudar a garotada a entrar em contato com sua porção bondosa, amorosa e amiga de si mesma.

Conta a história de Nina, uma aluna considerada exemplar e que, por circunstâncias da vida, começa a ter problemas na escola. Com as figuras do Sr. Cutuca (autocriticismo) e da Compassita (autocompaixão), é ilustrado o processo do despertar da autocompaixão na menina.

Este livro dispõe de formulários digitais.

PÚBLICO-ALVO

Uso clínico com crianças de 5 a 10 anos e pré-adolescentes.

DIFERENCIAIS DA OBRA

Além do já conhecido método da personificação de processos psicológicos, este livro aborda elementos do protocolo de autocompaixão de Kristin Neff e Christopher Germer. Há poucos recursos que trabalham autocompaixão com crianças por meio dessa metodologia específica. A obra é uma sequência de ‘Preocupanda e Marrumina’ e ‘Poltoc e os pensamentos ET’, fechando a trilogia publicada pela Sinopsys Editora.

CONHEÇA O AUTOR

Heitor Hirata

Psicólogo clínico. Professor e supervisor da pós-graduação em terapia cognitivo-comportamental (TCC) aplicada à infância e à adolescência da Pontifícia Universidade Católica do Rio de Janeiro (PUC-Rio). Mestre e doutor em psicologia pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ). Terapeuta certificado pela Federação Brasileira de Terapias Cognitivas (FBTC). Tem especialização em TCC pelo Instituto de Psicologia e Controle do Stress (IPCS) e em terapias comportamentais contextuais pela Faculdade do Centro de Estudos da Família e do Indivíduo (FACEFI).

Simone Gabriel

Psicóloga clínica. Terapeuta cognitivo-comportamental pelo Centro de Psicologia Aplicada e Formação (CPAF-RJ). Especialista em psicologia clínica e escolar (CFP). Pós-graduada em psicopedagogia aplicada a pessoas com necessidades especiais (PNE) com docência superior pela Escola Superior de Ensino Helena Antipoff (ESEHA). Fez aperfeiçoamento em terapias comportamentais contextuais na FACEFI. Formada em psicologia do sono pelo Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (IPq/HCFMUSP).

DADOS TÉCNICOS

ISBN: 9786555711318

Formato: 23x16 cm | 32 páginas | Peso:109g

Acabamento: Capa grampeada

Ano: 2023