AUTOCONSCIÊNCIA, ACEITAÇÃO E O PRINCÍPIO DO ENCORAJAMENTO - PENSAR, SENTIR E AGIR COMO UMA NOVA PESSOA EM APENAS 8 SEMANAS - Sinopsys Editora
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AUTOCONSCIÊNCIA, ACEITAÇÃO E O PRINCÍPIO DO ENCORAJAMENTO - PENSAR, SENTIR E AGIR COMO UMA NOVA PESSOA EM APENAS 8 SEMANAS

AUTOCONSCIÊNCIA, ACEITAÇÃO E O PRINCÍPIO DO ENCORAJAMENTO - PENSAR, SENTIR E AGIR COMO UMA NOVA PESSOA EM APENAS 8 SEMANAS

Lynn Lott e Barbara Mendenhall

R$ 59,00 1 x de R$ 59,00 sem juros

Disponibilidade: Em Estoque

SINOPSE

Você está se sentindo estagnado e desencorajado? Sem esperança e deprimido? Precisa de ajuda para melhorar a si mesmo ou um relacionamento?

Autoconsciência, aceitação e o princípio do encorajamento ajudará você a desvendar a origem de seus desafios, a encontrar soluções positivas para seus problemas e a adotar pensamentos mais encorajadores. Você descobrirá como pensar, sentir e agir como uma nova pessoa em apenas 8 semanas.

Este livro está repleto de conselhos práticos, novas perspectivas e ferramentas baseadas nas teorias de Alfred Adler e Rudolf Dreikurs - os mesmos princípios do modelo altamente eficaz da Disciplina Positiva. As atividades de conscientização e os planos de ação, presentes em todos os capítulos da obra, constituem um plano de autoempoderamento para transformar a sua vida e a de outras pessoas.

Você precisa apenas confiar no processo e seguir em frente, um passo de cada vez, no seu próprio ritmo. Permita-se ser um aprendiz, expandindo seu desenvolvimento passo a passo. Libere-se da pressão e honre seu ritmo e estilo para realizar as mudanças em sua vida.


SOBRE O AUTOR

LYNN LOTT é a fundadora dos treinamentos de consultores em encorajamento, cofundadora da Positive Discipline Association e fundadora colaborativa da Disciplina Positiva nos Estados Unidos. Lynn tem ensinado psicologia Adleriana e Disciplina Positiva desde 1968 e tem trabalhado com atendimentos particulares na maior parte da sua carreira, ajudando pais e mães, casais e indivíduos. Ela é autora de 20 livros, incluindo vários da série Disciplina Positiva.

BARBARA MENDENHALL passou 25 anos em Sonoma, na Califórnia, como terapeuta familiar, educadora, treinadora, autora e diretora em programa de recursos humanos. Desde 2007, ela vive em San Diego, trabalhando como escritora, consultora e administradora de uma grande agência de recursos humanos.


ESPECIFICAÇÕES
ISBN 9788520461013
Peso 0,383 kg
Largura 15,5 cm
Altura 22,5 cm
Profundidade (lombada) 1,3 cm
Número de páginas 224
Encadernação Brochura
Ano de publicação 2019

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