Kit Quem Pensa Seus Males Espanta + Sem Óculos Para Ver Melhor

Como escritora, não poderia passar ilesa diante dos fundamentos que estruturam a teoria da Terapia Cognitiva.

O desejo de que toda a riqueza dessa teoria ultrapassasse a clínica e pudesse tornar-se um instrumento para todas as pessoas, como uma possibilidade de pensar e de ver o mundo de uma forma mais funcional e realista, fez-me escrever a série de livros: Cai na Real.

Quem pensa seus males espanta, através de uma história lúdica e consistente, revela o pensamento como determinante de nossas emoções e comportamento. Ou seja, se o nosso pensamento estiver distorcido em relação a uma situação vivida por nós, o nosso modo der ver, sentir e nos comportar também estará comprometido. E isso faz toda a diferença! 

Assim, com leveza e humor, o leitor é introduzido nos primeiros fundamentos e recursos da Terapia Cognitiva.  

Sem óculos para ver melhor, complementa o primeiro titulo.

Aborda de forma simbólica como alguns erros do nosso modo de pensar determinam a visão que temos em relação a nós mesmos, ao mundo e ao nosso futuro.

Sugere ainda que quando refletimos sobre nossos pensamentos distorcidos  possibilitando, assim, a sua reestruturação, nossas emoções e comportamentos também podem ser alterados.

E isso também faz toda a diferença!

Os livros são direcionados a todas as idades, possibilitando ao leitor desenvolver habilidades para que possa aprender a pensar de forma mais realista e funcional, tornando-se mais flexível diante das diversidades e desenvolvendo recursos de resolução de problemas mais eficazes e adequados. É um material indicado para educadores e profissionais da área de Ciências Humanas.