Sinopsys Editora - Kit Relacionamento Interpessoal
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Kit Relacionamento Interpessoal

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Resenha

RELACIONAMENTOS INTERPESSOAIS NO SÉCULO XXI E O STRESS EMOCIONAL
Segundo, Hans Selye, conhecido como o pai da estressologia, só quem está morto não tem stress. Dizia ele que o stress é parte inerente do viver e que é necessário aprender a lidar de forma eficaz com os desafios bons e maus do decorrer da vida (Selye, 1956, 1974). Embora seja impossível eliminar os estressores do dia a dia, está dentro da capacidade humana aprender e praticar estratégias de manejo das tensões que possibilitem uma vida mais tranquila e de melhor qualidade. É esta a parte mais otimista do estudo do stress: a ideia de que todos, independentemente de idade, sexo ou condição econômica, podem, a qualquer momento, aprender a lidar melhor com as tensões da vida. 

No livro "Relacionamentos interpessoais no século XXI e o stress emocional", que é dirigido a psicólogos e a outros profissionais da área da saúde mental, bem como àqueles que sejam leigos da ciência, mas experientes cientistas da sua própria vida e de seus conflitos interpessoais. Os autores reuniram os principais temas causadores de stress emocional, como a influência social no estilo de vida, os relacionamentos interpessoais na adolescência, entre pais e filhos, na família, nos ambientes virtuais (ciberespaço), no namoro e na empresa, encerrando com um capítulo sobre as relações interpessoais e o combate diário do stress. Enfim, um livro extremamente necessário para a compreensão do stress emocional nas relações interpessoais no século XXI, que foram se transformando, com novas demandas surgindo, com a capacidade para tolerar diminuindo e, consequentemente, com o stress aumentando.

ORGANIZADORES
Marilda Lipp, Valquiria Tricoli e colaboradores

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MEDIAÇÃO DE CONFLITOS - EMPRESAS: 100 PERGUNTAS PARA MELHORAR O RELACIONAMENTO INTERPESSOAL
As pessoas pensam e agem de forma diferente. Por isso mesmo, os conflitos às vezes acontecem. É por essa razão que hoje a mediação vem sendo cada vez mais comentada e praticada, a fim de evitar desgastes emocionais e insatisfação.  Este livro em forma de caixinha traz questões que ajudarão a repensar a forma de lidar com o outro, além de estimular a interação para a busca de soluções amigáveis no trabalho e nos relacionamentos de forma geral.

Autoras
Roberta Nascimento e Regina Lopes

_Veja também_

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Curso de Mindfulness para Regulação Emocional e Qualidade de Vida

de 05/09/2019 até 24/10/2019 - CEFI - Porto Alegre/RS

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