Caderno de exercícios para se organizar melhor e viver sem estresse - Sinopsys Editora
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Caderno de exercícios para se organizar melhor e viver sem estresse

Caderno de exercícios para se organizar melhor e viver sem estresse

Christel Petitcollin

R$ 18,80  no PIX
1 x de R$ 23,50 sem juros

Disponibilidade: Em Estoque

SINOPSE

"O estresse da vida moderna" é uma expressão muito utilizada hoje e frequentemente designa a causa de todos os nossos males. No entanto, viver uma vida serena e fazer as coisas com calma e tranquilidade, no tempo certo, é um objetivo que se pode alcançar.

O objetivo deste caderno de exercícios, através de seus testes, questionários, reflexões ou citações, consiste em lhe ensinar a lidar com o estresse e instaurar uma organização pessoal de alta qualidade, para que você possa realizar suas tarefas cotidianas com a maior serenidade, não se deixando nunca mais sobrecarregar!


CONHEÇA A AUTORA


Christel Petitcollin
Autora, consultora e professora de comunicação, psicoterapeuta e palestrante. Oferece bases e ferramentas para ajudar a desenvolver o potencial individual e melhorar a comunicação. Especialista em PNL, com formação em hipnose e inúmeras terapias.

DADOS TÉCNICOS


ISBN: 9788532655172
Formato: 16x23 cm | 64 páginas | Peso: 151g.
Acabamento: Brochura

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