Sou tímido, e agora? 100 cards para compreender a timidez

Esse material foi pensado para auxiliar as pessoas na identificação de sinais e sintomas precoces ...

Em busca de aprovação 60 cards para lidar com a insegurança e as crenças de inadequação

Compreende-se que o ser humano busca pertencimento a grupos em geral. A questão é o que fazemos ne...

Transtornos alimentares: 70 cards para pensar sobre autoimagem distorcida

Os transtornos alimentares são caracterizados por uma perturbação persistente na alimentação ou...

Conhecendo as necessidades emocionais na infância: Psicoeducação e intervenção com base na terapia do esquema

Este material tem como objetivo auxiliar na psicoeducação tanto da criança quanto dos responsáve...

Ansiedade, amiga ou inimiga? 100 cards para identificar sintomas e lidar com essa emoção

Este é um recurso terapêutico que auxilia na identificação e diferenciação dos sintomas da ans...

Assertividade na adolescência: 100 cards para avaliar e desenvolver habilidades assertivas

É um material psicoeducativo para o contexto clínico, com adolescentes. Em cada card, há uma expr...

Quem sou eu na maternidade? 100 cards para autoconhecimento durante a gestação e o pós-parto

Este material é um instrumento psicológico desenvolvido para diagnosticar precocemente alteraçõe...

Distorções cognitivas: 100 cards para contestar pensamentos automáticos

O recurso visa apoiar intervenções psicoterápicas de reestruturação cognitiva. Baseado em como ...

Raciocínio clínico em terapia do esquema: desenvolvendo na prática a relação terapêutica

Desenvolver um raciocínio clínico eficiente, que contemple uma compreensão clara e estruturada do...

Cada coisa no seu lugar: trabalhando a organização com crianças

O jogo Cada coisa no seu lugar apresenta desafios para as crianças com o objetivo de auxiliá-las n...

Técnicas em terapia do esquema: 100 cards para conhecer as necessidades emocionais e evitar esquemas negativos

Atender necessidades emocionais, combater esquemas negativos e fortalecer esquemas positivos podem c...

FAP - Psicoterapia analítica funcional: 125 cards sobre coragem, amor, consciência, diversidade e relações

O RICard`s Psicoterapia analítica funcional aborda, de maneira envolvente, o amor, a consciência, ...

Intimidade e sexualidade na maturidade: 100 perguntas para a clínica com idosos

Família e trabalho são temas frequentes durante processos de psicoterapia, mas conversar sobre sex...

Orientação parental com base na terapia do esquema: 100 cards para atender as necessidades emocionais

Compreender e atender as necessidades emocionais das crianças contribuem com o desenvolvimento psic...

Momentos terapêuticos: Trabalhando transtornos mentais na infância

Momentos terapêuticos é um material lúdico que pode ser usado com a criança quando o terapeuta a...

Pais e filhos: 90 cards para descomplicar a relação

Esse RICard’s é um recurso terapêutico para interação entre pré-adolescentes/adolescentes e s...

Cuidando do paciente oncológico: 80 cards para lidar com as emoções frente ao diagnóstico

Receber o diagnóstico de câncer nunca é fácil e muitos sentimentos podem emergir, como medo, ans...

Posvenção e luto por suicídio: 60 cards para refletir e ressignificar a perda

Este livro em forma de caixinha foi desenvolvido por meio de pesquisas a respeito de estratégias de...

Visão positiva: Desenvolvendo Habilidades para o bem-estar

Se fosse possível fazer uma analogia a uma balança, seria como se a psicologia positiva tivesse na...

Unindo forças pessoais: conecte suas forças com situações do dia a dia

O objetivo do jogo Unindo forças pessoais é usar as forças pessoais como caminho para a conquista...

Sexualidade na adolescência, e agora? 100 reflexões e desafios para uma sexualidade saudável

Todo mundo sabe que a adolescência é o período crítico para o desenvolvimento da sexualidade, tr...

Habilidades para a vida na infância: 100 Cards para desenvolver relações saudáveis - habilidades sociais

O desenvolvimento das habilidades para a vida é incentivado nos cards Habilidades para a vida com ...

Decifra-te: 100 questões para refletir sobre sua vida

Decifra-te! Este é um convite a você! Como no enigma proposto pela esfinge de Tebas, "decifra-me o...

Caixa dos medos: estratégias de enfrentamento e reestruturação cognitiva do medo

Incentivar a criança a falar sobre seu medo é importante, pois a velha ideia de não falar para n...

Saber de si: 100 perguntas para compreender a ansiedade

Toda hora é a melhor hora para trabalhar o autoconhecimento! Este material foi pensado para adolesc...

Autoconhecimento nos estudos: 100 cards para potencializar a capacidade de aprendizado

O autoconhecimento nos estudos deve ser desenvolvido independentemente do estudo que a pessoa estive...

Caçando expressões: trabalhando a agilidade visual e a identificação de emoções

Trabalhar a identificação das expressões faciais, conversar sobre elas e estimular a agilidade vi...

Convivendo com o perfeccionismo: 100 afirmações para desafiar a autocrítica e a autoexigência

O Ricard’s Convivendo com o Perfeccionismo é um recurso terapêutico para trabalhar, co...

Desafios e conquistas da maturidade: 100 cards para refletir sobre essa fase da vida

Quais os maiores desafios e conquistas da maturidade? Este conjunto de cards convida você a refleti...

Compras compulsivas: 70 cards para ajudar a enfrentar o impulso de comprar

Muitas pessoas que têm transtorno do controle de impulsos não o encaram como uma patologia. Uma da...

Como enfrentar a insônia? 100 cards para a melhoria do sono e qualidade de vida

Insônia é um distúrbio do sono que pode ser identificado pela dificuldade de iniciá-lo, mantê-l...

Dicas de estudo: 100 cards para aumentar a qualidade dos seus estudos

Com este recurso, você conseguirá aprimorar a sua capacidade de memorização e organização. Bus...

Aqui me sinto: identificando as emoções nos ambientes - Menina

Todas as emoções são importantes e o aprendizado sobre elas durante a infância é parte do desen...

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Mindfulness para viver o presente: 100 cards para praticar atenção plena

Vivemos em um mundo acelerado que nos pressiona, a todo momento, a fazer viagens frenéticas entre o...

Espiritualidade no dia a dia: 100 cards para entender o papel da espiritualidade na vida

Estes cards são uma ferramenta para compreender o papel da espiritualidade na vida, na família, no...

Você se sente um impostor? Cards para conhecer mais a síndrome do impostor

Você já se sentiu uma fraude nos estudos ou no trabalho? Saiba que esse sentimento tem um nome: S...

A arte de ouvir o adolescente: Cards para se conectar com o adolescente com base na psicologia positiva

Este recurso tem o objetivo de facilitar a conexão com o adolescente, auxiliando na comunicação c...

Adivinhe-me se for capaz: um jogo para a família

O propósito deste jogo é brincar com a mente, com o corpo, com o movimento e, a partir disso, apre...

Papo Alimentar: 100 cards para conversar sobre a alimentação

Este recurso possibilitará ao terapeuta e às crianças que, de forma lúdica, conversem sobre alim...