Conheça o Programa de Intervenção Multidimensional para a Ansiedade Social (IMAS)

O Programa de Intervenção Multidimensional para a Ansiedade Social (IMAS) traz uma nova abordagem para o tratamento de pessoas diagnosticadas com Transtorno de Ansiedade Social (TAS) e Transtorno de Personalidade Evitativa (TPE).

É resultado de mais de 15 anos de estudos feitos por especialistas da área da saúde mental em países ibero-americanos, entre eles, Espanha, Portugal e Brasil.

Trata-se do único programa que combina técnicas tradicionais da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), como a reestruturação cognitiva, a exposição ou o treinamento em habilidades sociais, com processos das chamadas Terapias Comportamentais da Terceira Geração, como a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), Atenção Plena (Mindfulness) e Terapia Comportamental Dialética (DBT).

Com as correspondentes adaptações, o Programa de Intervenção Multidimensional para a Ansiedade Social (IMAS) também pode servir para o tratamento de outros distúrbios psicológicos, especialmente transtornos depressivos, transtornos de ansiedade e Transtorno da Personalidade Borderline (TPB).

Pode ser utilizado, ainda, por pessoas que querem simplesmente aumentar seu bem-estar e sua qualidade de vida.

Na prática, é aplicado em grupos de seis a oito pacientes que se reúnem uma vez por semana durante quatro meses. Cada sessão tem uma duração de duas horas e meia. Ao todo, são 15 sessões de intervenção, além das sessões de avaliação, antes e após o tratamento, e sessões de seguimento.

Atualmente, o Programa de Intervenção Multidimensional para a Ansiedade Social (IMAS) vem sendo aplicado na Centro de Psicologia Clínica FUNVECA, na Espanha, com o financiamento do Ministério da Ciência, Inovação e Universidades espanhol.

Mas seus autores também treinam multiplicadores para a aplicação internacional, especialmente nos países da América Latina.

Dois livros, um dirigido para o terapeuta e o outro para o paciente, são parte essencial do programa IMAS. Ambos têm publicação em espanhol pela Ediciones Pirámide e em português pela Sinopsys Editora, do Brasil.

  

A versão para o terapeuta inclui um protocolo de tratamento detalhado, sessão por sessão, com vários exercícios para facilitar sua aplicação por todos os profissionais de saúde mental.

Já na versão do paciente, eminentemente prática, são trabalhadas as características clínicas do problema para que se inicie a mudança pessoal passo a passo por meio de autorregistros (58 tabelas), figuras explicativas e de monitoramento (39), exercícios (121) e tarefas que compõem o programa IMAS.

Por meio das diferentes atividades, é possível praticar a educação em valores, a aceitação de emoções e de sensações, a atenção plena e o desligamento de pensamentos disfuncionais, agindo na direção oposta a um sentimento. Também é possível trabalhar a reestruturação cognitiva, a exposição e o treinamento em habilidades sociais.

A publicação inclui, ainda, todas as tarefas de casa projetadas para ajudar os pacientes a levarem o que foi aprendido nas sessões clínicas para a vida real.

Outra característica é que os pacientes podem escrever diretamente no livro, fazendo, assim, um diário do seu envolvimento na terapia.