(Re)significando a autoestima: Teorias e práticas na psicologia positiva e terapias cognitivo-comportamentais

Com este livro, pretendemos propor algo diferente: um livro baseado na ciência, de forma que você possa conhecer um pouco melhor o que é a autoestima; o que quer realmente mudar de forma a manter uma autoestima saudável; e apresentar algumas técnicas que possam contribuir para melhorar essa autoestima. Este livro pode ser utilizado por leitores, profissionais de diferentes áreas, principalmente, da Psicologia e Psiquiatria, ou não, e neste último sugerimos ser indicado para biblioterapia que é uma técnica recomendada por profissionais aos seus pacientes. Este livro buscou ser prático, num formato com poucas páginas, para que você possa iniciar a sua leitura, poder se perceber e estabelecer as suas próprias metas, praticando algumas técnicas/atividades aqui propostas que consideramos serem úteis para você.

Concluiu o Doutoramento em Psicologia da Saúde em 2018 pelo Instituto Universitário de Ciências Psicológicas Sociais e da Vida, finalizou mestrado em Psicologia Clínica e da Saúde em 2009 pela Universidade da Beira Interior e Licenciatura em Psicologia em 2005 pela Universidade da Beira Interior.

Graduação em Psicologia (2001) e possui mestrado em Administração pela Universidade do Vale do Itajaí (2006). Doutora em Psicologia pela Universidade Federal de Santa Catarina (2012). Pós-doutora em Psicologia na Universidade do Algarve. Pós-graduada em Transtorno do Espectro Autista.

Doutora em Psicologia pela Universidade do Algarve. Mestre em Psicologia, pelo Instituto Superior de Psicologia Aplicada (ISPA), Lisboa, Portugal. Graduação em Psicologia, pelo Instituto Superior de Psicologia Aplicada (2008), Lisboa, Portugal e possui revalidação do curso pela UFRJ - Universidade Federal do Rio de Janeiro (Conceito CAPES: 5), com o grau equivalente ao de Formação de Psicólogo. Experiência na área da Psicologia Positiva e Terapia Cognitivo-Comportamental, bem como em Psicometria, testes psicológicos, entrevista e avaliação. Possui experiência também em psicologia social e educacional.

Psicóloga, Mestra em Saúde e Desenvolvimento Psicológico pela Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC) e Coordenadora e Docente de cursos de Pós-Graduação pelo Instituto Uriah.

ISBN: 9786586140705

Formato: 100 páginas | Peso: 145g.

Acabamento: Brochura

Ano: 2021