Acesse sua conta
Informe seu e-mail para que uma nova senha seja enviada
_RICARDS_
Habilidades sociais: 100 questões para você pensar sobre as suas formas de se relacionar socialmente
As diferentes formas de as pessoas se comportarem socialmente podem ser um desafio e exigir habilida...
Enfrentando Pensamentos Negativos - 100 Cards para Contestar Distorções Cognitivas
Estes cards têm a proposta de servir como recurso de autoajuda baseada em evidências científicas ...
Acolhimento: luto e perdas - 100 cards para auxiliar na elaboração dos momentos difíceis
Lidar com uma perda pode ser difícil e, às vezes, precisamos de ajuda. As emoções e reações de...
Anticrises psicológicas: 100 cards para ajudar você a lidar com situações extremas - DBT
A proposta dessa caixinha de cards é servir como recurso de autoajuda para lidar com sofrimento int...
Vencendo a depressão: cards para ajudar você a superar a depressão aumentando o seu ânimo
A proposta dos cards é servir como recurso de autoajuda baseada em evidências científicas para li...
Como criar novos hábitos - 100 cards para a criação e a modificação de hábitos
O objetivo destes cards é possibilitar que as pessoas conheçam práticas sobre como modificar ou c...
Diversidade sexual e de gênero: 100 cards informativos sobre gênero e sexualidade
Você deseja saber mais sobre diversidade sexual e de gênero e conhecer informações importantes s...
Comunicasal: 50 cards terapêuticos para a comunicação assertiva entre o casal
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem estruturada, cientificamente válida e fidedigna...
Técnicas em terapia do esquema: 100 cards para conhecer as necessidades emocionais e evitar esquemas negativos
Atender necessidades emocionais, combater esquemas negativos e fortalecer esquemas positivos podem c...
A arte de ouvir o adolescente: Cards para se conectar com o adolescente com base na psicologia positiva
Este recurso tem o objetivo de facilitar a conexão com o adolescente, auxiliando na comunicação c...
Antiprocrastinação: cards para vencer os pensamentos de que tudo pode ficar para depois
Muitas pessoas acabam deixando para depois algo que poderia ser realizado antes de forma mais proati...
Saber de si: 100 perguntas para compreender a ansiedade
Toda hora é a melhor hora para trabalhar o autoconhecimento! Este material foi pensado para adolesc...
Habilidades para a vida na infância: 100 Cards para desenvolver relações saudáveis - habilidades sociais
O desenvolvimento das habilidades para a vida é incentivado nos cards Habilidades para a vida com ...
Sexualidade na adolescência, e agora? 100 reflexões e desafios para uma sexualidade saudável
Todo mundo sabe que a adolescência é o período crítico para o desenvolvimento da sexualidade, tr...
Relação Familiar: Cards para pensar e conversar sobre a nossa família.
Cada família tem uma história, uma configuração e formas de se relacionar que são únicas. Pens...
Papo Alimentar: 100 cards para conversar sobre a alimentação
Este recurso possibilitará ao terapeuta e às crianças que, de forma lúdica, conversem sobre alim...
Orientação parental com base na terapia do esquema: 100 cards para atender as necessidades emocionais
Compreender e atender as necessidades emocionais das crianças contribuem com o desenvolvimento psic...
Distorções cognitivas: 100 cards para contestar pensamentos automáticos
O recurso visa apoiar intervenções psicoterápicas de reestruturação cognitiva. Baseado em como ...
Conhecendo e enfrentando o TEPT: 50 cards para ajudar você a conhecer e a enfrentar o Transtorno de estresse pós-traumático
O Transtorno de Estresse Pós-traumático (TEPT) se caracteriza pela dificuldade que uma pessoa enfr...
Antiburnout: 100 cards para ajudar você a lidar com o esgotamento profissional
A síndrome de Burnout é caracterizada por estresse constante, tensão e cansaço permanente, relac...
Convivendo com o perfeccionismo: 100 afirmações para desafiar a autocrítica e a autoexigência
O Ricard’s Convivendo com o Perfeccionismo é um recurso terapêutico para trabalhar, co...
Maconha sem viagem
Maconha sem Viagem tem o objetivo de fornecer informações científicas a respeito da maconha para ...
Mindfulness para viver o presente: 100 cards para praticar atenção plena
Vivemos em um mundo acelerado que nos pressiona, a todo momento, a fazer viagens frenéticas entre o...
Autocompaixão: reflexões para desenvolver autocompaixão
A compaixão envolve características variadas que se originam de uma mentalidade de praticar o cuid...
Mais vida real, menos redes sociais: 100 cards para você repensar sua rotina digital
Fazemos parte de uma cultura globalizada, conectada e tecnológica. A partir disso, aumentamos o uso...
Dicas de estudo: 100 cards para aumentar a qualidade dos seus estudos
Com este recurso, você conseguirá aprimorar a sua capacidade de memorização e organização. Bus...
Decifra-te: 100 questões para refletir sobre sua vida
Decifra-te! Este é um convite a você! Como no enigma proposto pela esfinge de Tebas, "decifra-me o...
Posvenção e luto por suicídio: 60 cards para refletir e ressignificar a perda
Este livro em forma de caixinha foi desenvolvido por meio de pesquisas a respeito de estratégias de...
FAP - Psicoterapia analítica funcional: 125 cards sobre coragem, amor, consciência, diversidade e relações
O RICard`s Psicoterapia analítica funcional aborda, de maneira envolvente, o amor, a consciência, ...
Como enfrentar a insônia? 100 cards para a melhoria do sono e qualidade de vida
Insônia é um distúrbio do sono que pode ser identificado pela dificuldade de iniciá-lo, mantê-l...
Compras compulsivas: 70 cards para ajudar a enfrentar o impulso de comprar
Muitas pessoas que têm transtorno do controle de impulsos não o encaram como uma patologia. Uma da...
Desafios e conquistas da maturidade: 100 cards para refletir sobre essa fase da vida
Quais os maiores desafios e conquistas da maturidade? Este conjunto de cards convida você a refleti...
Pais e filhos: 90 cards para descomplicar a relação
Esse RICard’s é um recurso terapêutico para interação entre pré-adolescentes/adolescentes e s...
Você se sente um impostor? Cards para conhecer mais a síndrome do impostor
Você já se sentiu uma fraude nos estudos ou no trabalho? Saiba que esse sentimento tem um nome: S...
Cuidando do paciente oncológico: 80 cards para lidar com as emoções frente ao diagnóstico
Receber o diagnóstico de câncer nunca é fácil e muitos sentimentos podem emergir, como medo, ans...
Autoconhecimento nos estudos: 100 cards para potencializar a capacidade de aprendizado
O autoconhecimento nos estudos deve ser desenvolvido independentemente do estudo que a pessoa estive...
Quem sou eu na maternidade? 100 cards para autoconhecimento durante a gestação e o pós-parto
Este material é um instrumento psicológico desenvolvido para diagnosticar precocemente alteraçõe...
Intimidade e sexualidade na maturidade: 100 perguntas para a clínica com idosos
Família e trabalho são temas frequentes durante processos de psicoterapia, mas conversar sobre sex...
Espiritualidade no dia a dia: 100 cards para entender o papel da espiritualidade na vida
Estes cards são uma ferramenta para compreender o papel da espiritualidade na vida, na família, no...
Hipnose: do mito à terapêutica - 100 cards para desmistificar a hipnose na terapia
Esse recurso busca desmistificar e informar sobre a hipnose e sua aplicabilidade terapêutica, propo...
Saiba antes
de promoções
e lançamentos
Cursos
e Eventos
Transformando Emoções: as contribuições da TFE para as psicoterapias
de 20/01/2024 até 20/01/2024 - Online (link será fornecido após a inscrição)
Ler mais Outros Eventos